دوره ها

اعتماد به نفس و ایجاد اعتماد به نفس در بدن

2 ساعت
همه سطح‌ها

مهمتر از همه ، زبان بدن شما تأثیر فوق العاده …

آنچه یاد خواهید گرفت
قدرتمندترین تکنیک های زبان بدن را برای احساس و اعتماد به نفس بیشتر جستجو کنید
کشف کنید چگونه می توانید خود را به "دولت برنده" برسانید

بهداشت روان: مغز خود را تغییر دهید

همه سطح‌ها

حداقل 35٪ از افراد در طول زندگی خود بیماری روانی …

آنچه یاد خواهید گرفت
10 روش را بدانید که می توانید شیمی ، ساختار و عملکرد مغز خود را تغییر دهید.
بیاموزید که چگونه مغز خود را سالم تر و شادتر کنید.
-38%

انواع دستورهای غذایی و آشامیدنی خانگی

2 ساعت
همه سطح‌ها

ما تمام دستورالعمل های سالم غذاهای کشور ، نوشیدنی ها …

آنچه یاد خواهید گرفت
یک غذای مورد علاقه در خانه درست کنید
از هر غذای جدید به تنهایی خانگی لذت ببرید
زمان با کیفیت خود را بسازید

عکاسی مبتدی نیکون SLR دیجیتال (DSLR)

1 درس
مبتدی

شما یاد خواهید گرفت که چگونه همه آن دکمه ها …

آنچه یاد خواهید گرفت
شما می آموزید که چگونه سرعت شاتر خود را تنظیم کنید و اینکه چرا سرعت شاتر را بر سرعت دیگری انتخاب می کنید.
شما یاد خواهید گرفت که تفاوت بین تاری تاری عمق میدان و تاری حرکت را تشخیص دهید.